Szerezzen olcsó és minőségi bútorokat szuper áron

helyes ülés számítógép előtt

credit_card

Több fizetési mód

Több fizetési mód áll a rendelkezésére. Banki átutalás, készpénz vagy részletfizetés.

Egyszerűen online

Vásároljon egyszerűen bútort online.

thumb_up

Intézzen el mindent kényelmesen, otthon

Elég pár kattintás, és az álombútor már úton is van

Ezek a rossz testtartás következményei, ráadásul ha sok időt töltünk görnyedten a PC előtt, akkor idővel a helytelen pózok „beidegződnek”, nem számítógép előtt ülve is mindennapossá válhatnak. Hosszú távon ennek egészségügyi következményei lehetnek (Fokozza a problémát, hogy sokan nem vagyunk tisztában a helyes ülés szabályaival sem, pedig azokat betartva elkerülhetnénk a kínzó mozgásszervi fájdalmakat. Arról kérdeztük Dr. Arnold Dénes Arnoldot, a Fájdalomközpont fájdalomspecialistáját, hogy milA helyesülés – a megfelelő ülő pozíció kialakítása (autóban) Ahogy már többször hangsúlyoztuk, sok időt töltünk ülő helyzetben. Ezt gyakran úgy tesszük, hogy azzal ártunk a gerincünknek. Így van ez általában mindenféle széken és asztalnál, legyen az Helyes testtartás a számítógép előtt - Fitneszgolyó és térdeplőszék a hátfájás ellen? N apjainkban az ülőmunka jelenti az egyik legsúlyosabb civilizációs ártalmat. Többségünk nap mint nap elszenvedi, mások munkájukon túl időznek sokat a monitor előttÉszre sem vesszük, de gyakran több időt töltünk a számítógép előtt, mint mondjuk alvással, szórakozással, vagy épp barátainkkal, szeretteinkkel. A rendszeres számítógép használat életünk része lett alig néhány évtized alatt, erre az egyoldalú terheléA legjobb az, ha megkérünk valakit, hogy nézze meg a tartásunkat oldalról a számítógép előtt ülve.: a képernyő előtt mindig egyenesen kell ülni egy erre a célra tervezett széken. A szemet és a képernyő felső szélét összekötő vonalnak vízszintesnek keAzállandó számítógép előtt való ülés sokaknál a hát egészséges működésének rovására megy, és fájdalom kialakulásához vezet. Fontos, de nem elegendő csupán az egyenes tartásra odafigyelni, a hátat célzottan erősíteni is kell, és ezáltal a helyes testtA 27 hüvelykes VA-panel, 2560 x 1440-es felbontású, 165 Hz-es képfrissítéssel dolgozik, a FreeSync 2 és a HDR 400 is támogatott ...Azülő munkát végző emberek számára elengedhetetlen az ülés közbeni helyes testtartás elsajátítása is. Hiszen napi 8 órát az asztalnál a számítógép előtt ülve töltenek el, amely a mindennapjaik jelentős egyharmad részét teszi ki. Fontos, hogy ha számíEzáltal könnyebb lesz megtartanod a helyes testtartás törökülés közben. 2. Sarokülés. Ennél az ülés formánál is használj párnát, ha fáj a bokád, feszül a térded vagy görcsöl a talpad. A párnát teheted a talajra, csak a bokád alá, a combod és a feneke